Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2017
|
64,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2017:
|
1739 kcal
|
Fett: 82,43g | Prot: 113,87g | Kolh.: 136,14g.
Middag: Mirel Торт Сказка, Сметанный Соус, Помидоры, Морковь по-Корейски, Арбуз, Добрый Томатный Сок, Novus Баклажан Жареный, Семга Слабосоленая, АТБ Скумбрия Соленая, Рыба в Кляре, Excess Free Блинчики с Грибами и Сыром, Снежана Заливное из Языка Говяжьего, Салат из Кальмаров. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|