Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2017:
|
371 kcal
|
Fett: 19,16g | Prot: 6,17g | Kolh.: 42,83g.
Frukost: Зорька и Милка Ветчина из Мяса Птицы, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Интелл Финики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|