Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2017
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2017:
|
1591 kcal
|
Fett: 75,52g | Prot: 65,20g | Kolh.: 166,36g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Президент Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Полезный, Яичница. Lunch: Nesquik Злаковый Батончик, Хлебный Дом Батон Полезный, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Президент Сыр Маасдам. Middag: Белочка Семечки Жареные, Зеленое Яблоко, Свежевыжатый Морковный Сок, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Annat: Good Food Чернослив, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|