Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2017
|
76,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2017:
|
1140 kcal
|
Fett: 74,00g | Prot: 39,00g | Kolh.: 81,00g.
Frukost: Whataburger Biscuit Sandwich with Sausage, Egg & Cheese. Lunch: Sonic French Fries with Chili & Cheese (Large). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Another super drop - well done!
13 okt 17 av medlem: Doobrie
|
16 okt 17 av medlem: Fire Ball
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fire Ball 's vikthistorik
|