Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2017:
|
190 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 6,00g | Kolh.: 34,00g.
Frukost: Silk Vanilla Soy Yogurt, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
Chloesmomnj 's vikthistorik
|