Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2017:
|
1305 kcal
|
Fett: 47,51g | Prot: 67,44g | Kolh.: 127,42g.
Frukost: Wasa Fibres, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Comté, Raisins, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Primeur Banane, Nespresso Café. Lunch: Raisins, Florette Mâche, Carrefour Gésiers de Volaille. Middag: Vin Rosé, Carrefour Pain de Seigle, Huîtres. Snacks/Annat: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CADENBRONN 's vikthistorik
|