Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2017
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2017:
|
930 kcal
|
Fett: 50,36g | Prot: 27,20g | Kolh.: 94,41g.
Frukost: Wasa Fibres, St Hubert Oméga 3, Lipton Thé Orange Jaipur, Jus de Citron. Lunch: Auchan Pulpe de Tomate, d'Aucy Carottes Extra Fines, U Yaourt Nature, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Middag: Oignons, Auchan Cacahuètes Grillées à Sec, Avocat, Orangina Orangina Zero, Courgette. Snacks/Annat: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Auchan Cerneaux de Noix. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ladepoileuse 's vikthistorik
|