Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
273 kcal
|
Fett: 19,67g | Prot: 23,40g | Kolh.: 0,59g.
Frukost: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Coffee. Lunch: Just the Cheese White Cheddar Crunchy Baked Cheese. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattychin-dutcher 's vikthistorik
|