Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
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58,6 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
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991 kcal
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Fett: 30,12g | Prot: 40,63g | Kolh.: 147,17g.
Frukost: Innocent Jus d'orange, Cracotte Gourmande. Lunch: Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Gelée (Toutes les Saveurs), Danone Yaourt Nature, Paysan Breton le Fromage Fouetté Madame Loïk, Carrefour Toasts Fins Multicereales, Coraya Bouchées Suprêmes, Castello Polenta. Middag: Carrefour Mozzarella Spécial Cuisine, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Société Fromage Léger et Fondant, Fauquet Creme de Maroilles, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Colin d'alaska à l'oseille. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Décaféiné, Frozen Yogurt, Sky Coconut, Carrefour Corn Flakes, Régilait Tartines et Desserts Chocolat Noisettes. mer...
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stadig vikt
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Tartine_Kiwi 's vikthistorik
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