Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
1111 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 51,62g | Kolh.: 38,53g.
Frukost: Anchor Butter, Macadamia Nuts, Cooked Egg, Cooked Asparagus (from Fresh), Kale, Cherry Tomatoes, Bone Broth, Coffee, Tesco Double Cream, Avocados, Smoked Salmon, Broccoli. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cannonball Col 's vikthistorik
|