Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
83,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
728 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 28,57g | Kolh.: 68,57g.
Lunch: Ready to Eat Frischer Salatmix Francesco. Middag: Wagner Rustipani Salami. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|