Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2017
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2017:
|
630 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 5,00g | Kolh.: 110,00g.
Frukost: Kroger No Added Sugar Natural Applesauce. Lunch: Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad. Middag: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack. Snacks/Annat: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|