Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2017
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2017:
|
764 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 36,45g | Kolh.: 74,01g.
Frukost: Pan Integral, Aceite Vegetal, Huevo. Snacks/Annat: Mostaza, Chocolate Dulces de Leche, Aguacate, Lechuga, Queso Americano, Zwan Pechuga de Pavo Natural (60g), Semillas de Alfalfa (Brotes), Pan Integral, Pepino (con Cáscara), Kiwi, Nuez de la India. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea cl 's vikthistorik
|