|
Вес стоит на месте, это конечно не плохо, но хотелось бы видеть как он стремительно падает вниз. 😄
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2017:
|
1484 kcal
|
Fett: 41,02g | Prot: 56,78g | Kolh.: 222,39g.
Frukost: Наслада Пряники Имбирные, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром. Middag: Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. mer...
|
stadig vikt
|