Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2017
|
52 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2017:
|
1435 kcal
|
Fett: 92,96g | Prot: 44,79g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Камея Трюфели Экстра, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Конфета, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Киноа. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Middag: Компас Здоровья Жимка Кедровая, Активия Биокефирная 1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Дикси Слива, Киви. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|