Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2017:
|
758 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 16,50g | Kolh.: 109,15g.
Frukost: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Шарлиз Печенье Имбирное, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Магнит Икра Свекольная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|