Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2017
|
109,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2017:
|
1459 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 79,20g | Kolh.: 208,26g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Abricots, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit d'Or Pro Activ, Pure Via Stevia, Envia Lait Demi-Écrémé, Café, Pain aux Céréales. Lunch: Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Graine du Comptoir Céréales et Légumes, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Blanc de Dinde. Snacks/Annat: Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|