Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2017
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2017:
|
1304 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 47,75g | Kolh.: 158,74g.
Frukost: Dulces de la Rosa Mazapán, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Coffee-Mate Crema para Café, Leche de Soya con Sabor a Chocolate, Jugo Verde, Café, Svetia Stevia. Lunch: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|