Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2017
|
145,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2017:
|
1126 kcal
|
Fett: 66,12g | Prot: 79,35g | Kolh.: 57,80g.
Frukost: LonoLife LonoLife Grass Fed Beef Bone Broth, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Walnuts. Lunch: Truvia Sweetener (Packet), Green Tea, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Middag: LonoLife LonoLife Grass Fed Beef Bone Broth, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Maruchan Plain Ramen Noodles, Natural Mozzarella String Cheese. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|