Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2017
|
77,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2017:
|
1818 kcal
|
Fett: 87,39g | Prot: 68,52g | Kolh.: 184,23g.
Frukost: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Арахис, Майонез, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Салат Пражский, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Борщ, Сахар, Магриб Мороженое с Шоколадной Крошкой. Middag: Ашан Печенье Миндальное. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|