Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2017
|
64,2 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2017:
|
1403 kcal
|
Fett: 46,90g | Prot: 49,23g | Kolh.: 188,97g.
Frukost: Zespri Kiwi Gold, Super U Jus d'orange, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, La Boulangère Baguette Viennoises. Lunch: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, William Saurin Saucisses aux Lentilles. Middag: Oignons, Tomates. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|