Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2017
|
83,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2017:
|
496 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 11,50g | Kolh.: 71,00g.
Frukost: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia1099 's vikthistorik
|