Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2017:
|
1884 kcal
|
Fett: 101,55g | Prot: 76,33g | Kolh.: 172,21g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Паштет, Хлеб. Lunch: Макароны с Фаршем. Middag: Рузское Молоко Простокваша 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Аленка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|