Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2017
|
62,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2017:
|
618 kcal
|
Fett: 17,21g | Prot: 36,63g | Kolh.: 84,11g.
Frukost: Raisins, Noix de Cajou, Kiwi, Oranges. Lunch: Poires, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Le Gaulois Escalope de Poulet, Maïs, Tomates, Saint Eloi Haricots Verts. Middag: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Régal Soupe Velouté de Potiron. Snacks/Annat: Noix de Cajou. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
louloute06400 's vikthistorik
|