Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2017
|
50,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2017:
|
747 kcal
|
Fett: 56,17g | Prot: 38,64g | Kolh.: 27,20g.
Frukost: Coffee (made from Ground), Heavy Cream, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Wegmans Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Mustard, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Havarti Cheese, Boca Original Vegan Meatless Burgers. Middag: Vanilla Extract, Coffee (Brewed From Grounds), Cocoa Powder, Kroger Heavy Whipping Cream. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|