Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2017:
|
227 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 12,79g | Kolh.: 34,76g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Vive Soy Bebida de Soja Ligera. Lunch: Consum Yogur Soja Frutos Rojos, Espárragos, Trevijano Alga Wakame. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|