Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2017
|
80,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2017:
|
1628 kcal
|
Fett: 44,17g | Prot: 54,68g | Kolh.: 249,12g.
Frukost: Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk. Lunch: Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Fried Egg without Fat, Primo Short Cut Rindless Bacon. Middag: Pepsi Pepsi (Can), Thick Chocolate Milk Shake, New Zealand Natural Apple Pie, Domino's Pizza Pepperoni Value Range Classic Crust Pizza, Domino's Pizza Supreme Traditional Classic Crust Pizza, Domino's Pizza Hawaiian Value Range Classic Crust Pizza. Snacks/Annat: Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|