Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
872 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 90,71g | Kolh.: 50,12g.
Lunch: Яичный Белок, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|