Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2017
|
82,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2017:
|
2350 kcal
|
Fett: 78,87g | Prot: 201,87g | Kolh.: 116,69g.
Frukost: Мёд, Творог 9%, Б.Ю. Александров Йогурт с Ванилью. Lunch: Перекресток Печень Говяжья. Middag: Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Fine Life Вобла Вяленая, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|