Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2017:
|
1769 kcal
|
Fett: 65,63g | Prot: 87,09g | Kolh.: 201,84g.
Frukost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чудо Молоко Клубничное. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Бутерброд с Колбасой, GreenMe Greenice, Пицца с Мясом и Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|