Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
101,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
466 kcal
|
Fett: 14,52g | Prot: 31,65g | Kolh.: 52,22g.
Frukost: Дикси Персики Плоские, Талосто Мороженное Белое Золото, Подворье Творог Обезжиренный. Lunch: Брянконфи Печенье Топленое Молоко, Летний День Молоко 3,2%. Middag: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|