Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
117,5 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
1563 kcal
|
Fett: 69,70g | Prot: 45,51g | Kolh.: 194,25g.
Frukost: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Quaker Quick Oats. Lunch: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Butter Cream, Round Table Pizza King Arthur Supreme Pizza (Large), Round Table Pizza Gourmet Veggie Original Pizza (Large). Middag: Kroger Butter Cookies, Boulder Canyon Coconut Oil Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Home Pride Butter Top White Bread, Smucker's Seedless Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|