Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
93,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
325 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 11,38g | Kolh.: 37,69g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Garoto Chocolate em Pó, Molico Leite Desnatado, Pão de Leite. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annaluu83 's vikthistorik
|