Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:
|
2102 kcal
|
Fett: 89,41g | Prot: 61,32g | Kolh.: 260,07g.
Frukost: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Nespresso Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait. Lunch: Thiriet Filets de Merlan Meunière, Taureau Ailé Riz Thaï. Middag: Danone Fjord, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Andros Compote Pomme Nature, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses), Carottes. Snacks/Annat: Pommes Gala, Gerblé Biscuit Sésame. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|