Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
90,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
1008 kcal
|
Fett: 16,64g | Prot: 96,93g | Kolh.: 115,35g.
Frukost: Banane, ESN Designer Whey. Lunch: ESN Designer Whey. Middag: SPAR 2 Minuten Reis Basmati, Iglo Pazifischer Polar-Dorsch Müllerin. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|