Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
60,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
1298 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 47,95g | Kolh.: 199,79g.
Frukost: Банан, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Яичница. Lunch: Food Express Сендвич Куриный Цезарь. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Грибной суп. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Арбуз, Арбуз, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|