Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
855 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 70,57g | Kolh.: 64,27g.
Frukost: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Творог 9%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриное Крыло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречневая Каша. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allenna78 's vikthistorik
|