Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
93 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
1487 kcal
|
Fett: 59,59g | Prot: 75,80g | Kolh.: 162,31g.
Frukost: Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Малиновое Варенье, Оладьи. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|