Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
51,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
1187 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 33,18g | Kolh.: 142,85g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Буше Питерский Хлеб, Селедка под Шубой. Middag: Большая Кружка Свежий Йогурт Вишня. Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, ARO Зефир в Шоколаде, Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|