|
Три дня ем свободно , что хочу, без фанатизма, спорта меньше. Заметила что похудела ,лентой -2 см, на весах -0,5.Пресс лучше виден стал. Заметила ,что после читмилов организм бодрее отдаёт лишнее.И психологически легче, взвешивания надоели, чувствую себя психом , взвешивая еду при папе.
|
54 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Взвешивание еды очень интимный процесс, я своих родных и близких всегда прошу отвернуться или удалиться с кухни в эти сакральные моменты...
|
я тоже 3 дня последних, аналогично, только физуху пишу)) как то мозг свободнее стал, а то взвешивал все с июля месяца до грамма... но чувствую блудняк какой то, надо возвращаться к бухгалтерии )))
04 okt 17 av medlem: Tyurin
|
DP меня поймали за взвешиванием кусочка сыра и засмеяли 😭
05 okt 17 av medlem: Kelvin2206
|
Tyurin солидарна , надо иногда подсчитывать, чтобы чувствовать норму 😂 а то где 1 финик, там и 10... если не смотреть в калории 😂
05 okt 17 av medlem: Kelvin2206
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kelvin2206 's vikthistorik
|