Aleksandra: 's dagbok, 04 okt 17

Aleksandra: 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2017

54 kg Tappat hittills: 2 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:

1322 kcal

Fett: 43,74g | Prot: 36,09g | Kolh.: 197,83g. Frukost: Yarych Печенье Petit Beurre С Отрубями, Виноград Европейских Сортов. Lunch: Yarych Печенье Petit Beurre. Middag: Яйцо. mer...

1580 kcal

Träning: Träningsmaskin (Måttlig) - 15 minuter, Exercise Machine - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 2,5 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Aleksandra: 's vikthistorik

Se komplett historik

Aleksandra: 's dagbok, 04 okt 17

Lämna en kommentar

Aleksandra: 's vikthistorik