Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2017
|
102,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:
|
320 kcal
|
Fett: 16,26g | Prot: 14,58g | Kolh.: 27,37g.
Frukost: Fried Egg, Multigrain English Muffin, Land O'Lakes Light Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|