Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2017
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:
|
1104 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 129,73g | Kolh.: 72,82g.
Frukost: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Мюсли с Фруктами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Груши, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Курица Вареная. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ 's vikthistorik
|