Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2017
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:
|
474 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 25,24g | Kolh.: 47,62g.
Frukost: Чернослив, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичница. Snacks/Annat: Изюм, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenasergeevna2017 's vikthistorik
|