Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2017
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2017:
|
1710 kcal
|
Fett: 80,17g | Prot: 82,57g | Kolh.: 165,69g.
Frukost: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Борщ Телятина со Щавелем, Яйцо, Владхлеб Хлеб Богородский. Middag: Корюшка. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Santal Красный Грейпфрут, Вареное Яйцо, Сельские Мотивы Ряженка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|