Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
61,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
1239 kcal
|
Fett: 28,60g | Prot: 59,13g | Kolh.: 192,82g.
Frukost: Паштет, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Middag: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Малышам Сок Осветленный Яблоко, Агуша Молочная Детская Смесь, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minislonik 's vikthistorik
|