Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
65,4 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
1427 kcal
|
Fett: 55,42g | Prot: 69,65g | Kolh.: 156,63g.
Frukost: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. Lunch: Carrefour Yaourt Nature 0%, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Tomates, Panzani Farfalle Épinards et Tomates. Middag: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soupe de Légumes, Pâtes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|