|
We went to Outback and I ate sooo much that I didn't record it! lol
|
57,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 23,00g | Kolh.: 92,00g.
Middag: Five Cheese Garlic Bread, Spaghetti with Meat Sauce, House Salad (No Dressing). Snacks/Annat: M&M's 100 Calories Pack. mer...
|
|
2001 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 1 timme, workout - 46 minuter, Sittande - 7 timmar och 54 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 50 minuter, Stående - 30 minuter, Sömn - 13 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|