Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
80,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
2180 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 150,45g | Kolh.: 298,33g.
Frukost: Курица Вареная, Магнит Банан. Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Куриный Бульон, Good Food Чернослив, Курица Вареная. Middag: Макдоналдс Гамбургер, Яблоко. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|