Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
515 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 20,88g | Kolh.: 73,96g.
Frukost: Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ana_nas_22 's vikthistorik
|